世帯・対象別の備え

妊娠中や出産前後は、自分と赤ちゃんのために何をどれだけ備えればいいか迷いやすいものです。妊婦の防災備蓄について、母子健康手帳などの書類、体を冷やさない用品、清潔用品、入院バッグ、産後すぐ必要な赤ちゃん用品までをまとめました。今の時期に足したい備えを確かめる手がかりとしてお使いください。

ペットと暮らす家庭では、災害に備えてフードや避難用品を人とは別に用意しておく必要があります。この記事では、ペットの防災備蓄として欠かせないフードと水の量、常備薬、キャリーや首輪、トイレ用品、迷子札やマイクロチップによる迷子対策までをまとめました。犬や猫と一緒に安全に避難するための準備の参考として役立ててください。

高齢の家族がいる家庭では、一般的な防災備蓄に薬と介護の備えを足す必要があります。この記事では、常備薬とお薬手帳の備え方、大人用おむつや介護食などの介護用品、食べやすい非常食、避難時の配慮までをまとめました。高齢者の防災備蓄で何をそろえるかの参考として役立ててください。

赤ちゃんがいる家庭では、停電や断水でミルクやおむつが切れると大人以上に困ります。この赤ちゃんの防災備蓄ガイドでは、液体ミルク・粉ミルク・使い捨て哺乳瓶、おむつやおしりふきの必要量、離乳食、抱っこ紐での避難と保温までを品目と量の目安つきでまとめました。何をどれだけそろえればいいか迷うときの備えの手がかりとしてお使いください。

4人家族だと水も食料も簡易トイレも大人1人分の何倍も必要になり、置き場所にも悩みます。この記事では、家族分の必要量を品目ごとの目安で示し、子どもの分の備え方、分散収納と持ち出しの分担、家族の集合ルールまでをまとめました。家族全員が3日を安心して過ごせる防災備蓄をそろえる手がかりとしてお使いください。

二人暮らしの防災備蓄は、一人分を単純に2倍すればいいのか、何をどれだけそろえればいいのか迷いやすいものです。この記事では、二人分の水・食料・トイレの目安量から、共有と個人用の分け方、二人で分担して分散収納する工夫、片方が不在でも困らない備えまでをまとめました。夫婦やカップル、ルームシェアで備蓄を始めるときの目安としてお使いください。

一人暮らしで防災の備えを始めたいけれど、収納が狭くて何をどれだけそろえればいいか分からない。この記事では、単身で最小限そろえる品目と3日分の目安、狭い部屋での置き場所、女性の防犯視点、賃貸でできる家具の固定までをまとめました。ワンルームでも今日から始められる備え方の参考としてお使いください。

防災備蓄は世帯の人数と家族構成によって、必要な量も中身も大きく変わります。この記事では、世帯別の防災備蓄の考え方を、人数で変わる必要量の計算から、一人暮らし・二人・家族といった世帯タイプ別の備え方、赤ちゃんや高齢者など対象ごとに増える品までまとめました。自分の家に合った備蓄量を見積もる手がかりとしてお使いください。